Підступні обстріли ворога несуть за собою не лише фізичне знищення, а й глибокий стрес, який може кардинально змінити життя тих, хто опинився під ударом. Щодня ми чуємо новини про людей, які стали жертвами стресових реакцій через ці трагічні події.
В результаті ракетних атак, проведених ворогом, тисячі українців зазнають глибокого стресу, що може викликати гострі стресові розлади. Це тимчасова реакція на надзвичайний фізичний або психічний стрес, яка може бути важко
ідентифікована, але потребує негайних заходів.
Ознаки гострого стресового розладу можуть включати:
Гострий стресовий розлад може стати наслідком травматичної події та призвести до:
безсоння, порушення пам'яті та концентрації;
підвищену тривожність;
відчуття безнадії та втрати інтересу;
бажання відмежуватися від інших;
неможливість відчувати позитивні емоції.
Важливо пам'ятати, що ці реакції є нормальними у відповідь на ненормальні події, і не означають слабкості.
Якщо ви чи ваші близькі відчуваєте подібний стрес, важливо звернутися за допомогою до професіонала, який допоможе подолати цей стан та запобігти розвитку патологій.